ダイエット中でも食べられるクリスマスケーキやデザートについて調べてみました。
今回、調べてみて分かったことは、
医師とコラボしているデザートやケーキに人気のものが多くありました。
やっぱり医師のお墨付きがあれば安心ですね。
お急ぎの方は、こちらをどうぞ↓↓
糖尿病（DM）の方や糖質制限ダイエット中の方でも、
栄養士や医師の指導のもと制限されていている範囲内
であれば美味しくケーキやデザートを堪能できます。
やっぱり甘いものって食べたくなりますよね～！
クリスマスや誕生日、記念日ともなるとどうしても
ショートケーキ、普段あまり食べられれないような
高級なデザートなどを味わえる良い機会です。
ダイエット中でも食べられるケーキ
低糖質のレアチーズケーキ
楽天ランキング1位も獲得している糖質制限ダイエット中の方でも食べられるケーキです。
スペック
砂糖や小麦粉は不使用であり、低糖質となっています。
ケーキ１ホールの重量・・約３３５グラム
１００グラム当たりの糖質量・・３．２グラム
いくら低糖質ケーキといっても
美味しくなければ・・・！
ですが、
かなり美味しいです！
スリムショコラ（人気！）
クリオロで人気の定番商品です。
１／６カットで糖質４グラムです！
普段、ケーキが食べられない方に贈ることも可能です。
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | |
| スリム・ショコラ (直径15cm) |
１６０８ | ３４ | １４８ | ７９ | ２０グラム | １３グラム |
糖質制限ケーキ専門店のレアチーズケーキ
人気No.1★糖質制限の木苺レアチーズケーキ★直径15cm 糖質オフ ダイエット スイーツ ケーキ おやつ 木苺 誕生日 ギフト お祝い 内祝い 低糖質 甘さ控えめ 洋菓子 糖尿病
一般的なケーキよりも糖質を９０％カットしてあります。
やばいです。
よくこんなケーキを作りましたね～！
美味しいし、妊婦の方にもオススメです。
お祝いに贈っても喜ばれますよ。
糖質制限の新製品について（検索結果）
「ここを・・」と書いている場所から検索結果が得られます。
↑↑から検索してみてください！
色んな低糖質製品が開発されています。
アマゾンや楽天、ヤフーショッピングで糖質制限に関する
商品を検索できますので、参考になさってください。
新商品も検索結果に反映されますのでオススメです！
ダイエット中でも食べられるデザート
低糖質ホットケーキ💕 pic.twitter.com/dVdNgbVpTn
— ❅yuka✪腸活Life🐰 (@yuki_Princess__) 2019年5月25日
ホットケーキミックス
こんなものがあったのか！
知りませんでした。意外と便利ですね～。
結構人気がある定番商品です。
普通のホットケーキミックスは、小麦粉と糖類で
つくられていますので、ある意味、炭水化物の塊のような感じです。
このホットケーキミックスであれば、糖質の
約９２％をカット
されますので超安心です。
色んなデザートをつくれますので、ホームページで
紹介されているレシピなどを参考に挑戦してみましょう。
糖質制限デザートのレシピ
低糖質ホットケーキミックスを使った糖質制限デザートのレシピをご紹介します。
低糖質ホットケーキ
絞り出しクッキー
チョコレートクッキー
オレンジ風味のパウンドケーキ
濃厚ガトーショコラも食べたい方！
ダイエット工房さんが作られています。
濃厚ガトーショコラですが、１個あたり３．５グラムに糖質が抑えられています。
