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世界一受けたい授業で脳科学ダイエット （マインドフルダイエット） が紹介されます。久賀谷亮（くがや あきら） 先生も出演されるようですね～♬ 食事の前にあることをするだけで ダイエットに成功！ そんな夢のようなダイエット法～！ 今回は、今注目のマ...

ヴィーガン（ビーガン）veganって知っていますか？ ベジタリアンとの違いも気になります！ ビーガンの人って実際、何を食べてるんでしょうね？ 最近では、だいぶ浸透してきている 言葉なので、ご存知の方も多いと思います。 ビーガン食、ビーガンレストラ...